Niin myöhässä- DANCE OPEN 2013 -

heippa! Noniin nyt kerron niin myöhässä kun olla ja voi Dance open kurssista 2013 joka oli siis huhtikuussa! Oon ollu siellä nyt kahteen kertaan. Kurssi siis järjestetään Pietarissa Venäjällä kerran vuodessa ja vastaava kurssi Mikkelissä heinäkuun aikoihin.Mua pyydettiin MYÖS Mikkeliin mutta oltiin varattu just samaks viikoks New yorkin matka ja muutenkin rahat ei olis riittäny! Mikkelin kurssi on siitä erillainen että sun kanssa tulis samoille tunneille Vaganovan oppilaita...aika hurjaa ja masentavaa varmasti! Pietarin kurssi kesti noin viikon.

tässä (yläpuolella) on siis paikan nimi jossa treenattiin joka päivä. Meillä oli YKSI , kyllä vain yksi balettitunti päivässä joka oli vain puolitoista tuntia pitkä mutta kuolettavan raskas ja hikinen :D 

En ollut todellakaan mikään kurssin "paras" eikä tarvitsekkaan mutta oli silti ekanna päivänä hieman mieli maassa ,niinkuin tossa alla  olevassa kuvassa varmasti ilmenee...

Tänä vuonna osallistujia oli huimasti enemmän kuin viime vuonna,olisiko ollut joku noin. 150  ja sen takia saatiin paljon enemmän kaikkia "kurssilahjoja" esim.kassi,kärkitossut,karkkia,paita,lehtisiä.

Päästiin käymään Vaganovan museolla ja akatemiassa tsekkaamassa saleja ja tunteja. Meinasin revetä pelkästä innostuksesta ja jännityksestä! 

RUOKA kurssilla oli yllättävän hyvää ja sitä oli paljon! :D

<- anteeksi ällötävä kuva mutta venäläinen kaakao on niiiiin super hyper hyvää, se muistuttaa lähes suklaa kiiseliä ja pohjalla oli mansikoita ja banaania, NAM!

   Tuossa (ylhäällä) oli isoin treeni sali jossa ei ollut yhtäkään peiliä!

JUU ÄLKÄÄ VÄLITTÄKÖ HOUSUT ON AUKI...olin varmaa just menossa suihkuun? :D

i like to love but i love to dance

Hei kaikki! oltiin tässä eilen ilalla vähän kuvailemassa ulkona.mitään kauheen suurta kuvasatoa en saanut koska en ole kuvauksellinen tanssija. No mutta mainostaisin tässä sellaista paikkaa kuin Helsingin balettiakatemia, näyttää ja kuulostaa hyvältä ja tunnen rehtorin hän on tosi tosi mukava! käykää tsekkaamassa netissä on mukavia kesäkurssejakin!

Tanssilaukku !

ateen tähän heti perään nyt tän pyydetyn mitä on mun tanssilaukussa postauksen! Siit mun laukusta ei ole kuvaa koska se ei nyt ole täällä kotona ja jotai juttuja puuttuu koska on esim. pyykisså kuopion jäljiltä ja eväitä en kuvaa XD 

Mulla on nykyään aina melkeen kahdet eri kärkitossut mukana koska jos esim. toiset menee katki kesken harjotuksen joka ei olis eka kerta! toiset on uudet blochit ja toiset vähän vanhemmat grishkot.

Mun "balletbagissa" on kaikkea pikku tavaraa esim.huulirasva,lääkkeet,hajuvettä,harja,hiusjutut,rasva,lakka jne.

Muuta pientä: Juomapullo,rakkoteipit ja laastarit,hierontarulla,ja ompelutarvikkeet.

kylmälaukku jossa kannan kaikki herkulliset eväät :P

balettipukuja on myös kaksi (kuvassa vaan 1) trikoita kahdet ja tossuja ties kuinka monet...

lämmittely töppöset,shortsit ja villa "legginssit"

musta normi paita esim.jazz tunnille.

polvisuojat,jazztossut,hikihousut ja musta balettihelma.

töstö puuttuu joitakin t-paitoja,fleece huppareita ja säärystimiä joita saatan ottaa mukaan ja myös sukkia xp

Kuopio tanssii ja soi 2013

Nyt on Kuopiosta tultu eilen onnelisesti kotiin ja tulihan siellä viettettyä lähes koko viikko. Oli tosi kivaa ja RASKASTA! meijän päivään kuului: aamupala n.6.45, balettitunti 8.30-10.30 ( 2tuntia!!!) !,11-12 repertuaari, 12-13 oli lounas,13-14 kehonhuolto ja 14.30-15.30 jazz.

Balettia meille opetti Heli kuula, Reppaa taas ULRIKA HALLBERG, jazzia Sirpa möksy ja kehonhuoltoa Eija jokela. Esiinnyttiin siellä maanantaina kahdella eri tanssilla: Gisellen ystävättäret ja kiinalainen tanssi. Näytös meni aika hyvin!:) Näin Minna Tervamäen moneen kertaan ja hän tuli myös juttelemaan mulle ja kyselemään kurssista ja miten meillä meni toukokuussa hänen biisinsä (joy of the rythym) esitys. Mua aina silti hiukan jännitti ku Minna tuli mulle juttelemaan vaikka meillä on takana pitkä harjotus rupeama....! Minna käski mua nyt lepäämään kunnolla koko kesän ja suosittelen sitä kaikille tanssijoille! mulla itteläni meni eilen siis kurssin viimeisenä päivänä lonkankoukistajat niin pahasti lukkoon et basee ei noussut ollenkaan oli niin paha kipu. Mutta siis nyt siirryn jo seuraavaan asiaan; Meillä ei tänä vuonna pitänyt olla hakukoetta/tuntia Kuopiossa ek-3:selle mutta tiistaina yhtäkki Riikka ja Viivi kävelivät nimilistat kädessä saliin ja laittoivat meijä tankopaikoille aakkosjärjestykseen! Siinä sitten tehtiin tankoa ja he koko ajan jotain kirjoittivat papereihin ja mun mielestä jopa yli tai alleviivasivat jotain. voi luoja en todellakaan halua tippua!:(  Mutta kukaan ei edelleenkään tiedä oliko se jonkilainen hakukoe. Tosi epämiellyttävää!:D

P.S seuratkaa instagramissa: linziih_ 

olis saavutus 1000 seurajaa :) kiitos <3

Venyttelyä

lupasin tehdä tällässeen venyttely postauksen ja jyt aian vihdoinki tehtyy sen, ja anteeks tästä tuli aika surkee koska oikeesti EN VENYTTELE USEIN! ja nää venytykset on kaikki sellassii et auttaa spagaatteihi ja jalan heittoihi. ite tein niin että olin näis asennoissa LIIAN pitkiä aikoja. okei nyt lonkat on paljon venyvämmät mutta KIPEÄT! joten älkää painako venytyksiä väkisin pohjaan tai olko sprigaatissa 15 minuuttia! :D

tätä venytystä teen lähes joka päivä , auttaa avaamaan lonkkia.

edestä päin.

ite en pysty hirvee hyvin tekemää tätä venytyst koska lonkat särkee ja naksuu liikaa tässä asennossa (yllä)